こんばんは、タノツキです。 退院してから暫く経ちましたが、今はほぼ毎日を目指してジムに通ったりしています。入院時から5キロ痩せましたが、目標減量は20キロ以上なので、先は長いです… 今日も1時間ウォーキングと、ジム内の筋力トレーニング器をひとと…
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