2023-01-11から1日間の記事一覧
こんばんは、タノツキです。 ここ暫くサボっていましたが、実年齢の倍くらい体にガタを感じるような人間ですので、嫌々ながらストレッチやウォーキングを無理なく再開しております。気分転換って理由をつけて、軽い運動をする時間を作るように なるだけ頑張…
こんばんは、タノツキです。 ここ暫くサボっていましたが、実年齢の倍くらい体にガタを感じるような人間ですので、嫌々ながらストレッチやウォーキングを無理なく再開しております。気分転換って理由をつけて、軽い運動をする時間を作るように なるだけ頑張…